Запоры у взрослых: лечение народными средствами

Запоры у взрослых: лечение народными средствами

Сегодня проблемой запоров страдает большое количество людей, это могут быть как мужчины, так и женщины, как взрослые, так и дети. Данная проблема возникает в большинстве случаев у людей, ведущих малоподвижный образ жизни и питающихся сухомяткой, поэтому часто запоры наблюдаются у сотрудников, занятых на сидячих работах, у школьников и студентов. Проблемы с задержкой стула нужно обязательно решать, можно делать это с помощью средств народной медицины от запоров у взрослых.

Причины развития и симптомы запоров

Понятие запор в области медицины подразумевает под собой задержку стула более чем на 32 часа. Но, тем не менее, нормой считаются и походы в туалет «по-большому» и два-три раза в неделю, если человека при этом не мучает дискомфорт.

народные средства при запоре у взрослых

Запор – задержка стула более чем на 32 часа

  1. Кровь в кале, твердые каловые массы.
  2. Боль при процессе испражнения и после него.
  3. Тошнота и чувство тяжести в животе.
  4. Изменение температуры тела.

Появлению данной проблемы способствуют следующие факторы:

  1. Малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни.
  2. Алкоголь и курение.
  3. Особенности строение кишечника, как врожденные, так и приобретенные.
  4. Беременность.
  5. Атоническое или спастическое состояние кишечника.
  6. Оперативные вмешательства, затрагивающие кишечник.
  7. Прием антибиотиков.
  8. Неправильный рацион.
  9. Малое количество выпиваемой жидкости.

Обычная задержка стула часто может перерасти в хронические запоры, которые в свою очередь, провоцируют развитие геморроя, анальных трещин и даже раку прямой кишки впоследствии.

Врачи-проктологи наиболее часто диагностируют у человека две разновидности запоров:

  1. Атонические, возникающие вследствие медленного функционирования кишечника, которое появляется в результате попадания в него большого количества рафинированных продуктов.
  2. Спастические, вызванные спазмом кишечника.
  3. Алиментарные, возникающие из-за недостатка жидкости в организме.
  4. Механические, вызванные помехой к прохождению каловых масс.
  5. Дискинетические, возникающие в том случае, если нарушены функции ЖКТ.

Пока запоры не спровоцировали развитие геморроя и других более серьезных заболеваний их можно лечить домашними средствами от запора у взрослых.

Рецепты народной медицины от запоров

запоры у взрослых и лечение народными средствами

Напиток из чернослива – народное средство от запоров

Читать статью  Лекарственный колит

Многие люди ищут ответы на такие вопросы, как «мучают запоры, что делать, народные средства для лечения». На самом деле решить данную проблему можно достаточно быстро и легко, если уделить ей должное внимание и взяться за нее вовремя, не дожидаясь осложнений.

С задержкой стула весьма удачно боролись наши предки, не имеющие такого доступа к медицинским слабительным препаратам как современное поколение. В то время широко практиковали лечение народными средствами и запоры у взрослых лечили именно ими. Многие из этих методов безвредны и не имеют побочных эффектов, в отличие от большинства медицинских препаратов.

Одним из действенных и совершенно безвредных средств борьбы с задержкой стула, который могут себе позволить даже беременные женщины, является напиток из чернослива.

Это народное средство при запоре у взрослых готовится следующим образом:

  1. Залить полкило чернослива тремя с половиной литрами воды.
  2. Вскипятить без добавления сахара.
  3. В полученный напиток, когда он слегка подстынет добавить пару столовых ложек крушины, снова вскипятить в течение 20-25 минут.
  4. Дать остыть полученному напитку и добавить в него 170-200 г «Холосаса».

Полученный напиток нужно пить в охлажденном виде на ночь ½ стакана. Рекомендуется делать это в течение недели, чтобы кишечник пришел в норму.

Также одним из самых эффективных народных средств лечения запора является сироп из ягод рябины.

Для того чтобы его приготовить, нужно выполнить следующие действия:

  1. Спелую рябину помыть и положить в банку или бутыль с широким горлом, засыпать сахаром.
  2. Далее емкость нужно обмотать полотенцем или другой тканью и поставить в теплое и темное место.
  3. Ягоды и сахар превратятся в сироп, которому необходимо настояться в течение трех-четырех недель.
  4. Далее сироп готов к употреблению.
Читать статью  Лучшие таблетки от геморроя

Пить его необходимо по 50 г каждое утро, можно разбавить водой при необходимости.

лечение запора народными средствами самые эффективные

Мед хорошо помогает при запорах у взрослых

Считается что очень хорошо помогает мед при запорах у взрослых.

Употреблять его можно различными способами, но самый известный готовится следующим образом:

  1. Смешать сухофрукты (инжир, курагу, чернослив, финики) по 150-200 г каждого, добавить 200-250 мл воды и варить не более пяти минут.
  2. Далее дать смеси остыть и измельчить при помощи блендера.
  3. В измельченную смесь добавить 200 г меда, перемешать.

Готовое средство следует принимать по одной столовой ложке перед сном, пока оно не кончится. Курс лечения можно повторить еще раз спустя два-три месяца.

Чтобы не было задержки стула можно принимать каждое утро натощак столовую ложку льняного или оливкового масла, которые способствуют легкому и мягкому очищению кишечника, а также запускают процессы омоложения во всем организме.

Очень эффективен при запорах у взрослых чай, который можно приготовить самостоятельно из трав и растений или купить готовый в аптеке.

Самые эффективные средства

Иногда вопрос о том, как лечить запоры у взрослых народными средствами является безотлагательным в связи с тем, что помощь требуется срочно. На такой случай есть специальный рецепт, готовить его нужно следующим образом:

  1. Смешать 100-120 г чернослива и две столовых ложки травы сенны, залить тремя стаканами кипятка.
  2. Настаивать смесь требуется три часа.

Готовый напиток нужно по пять ложек в час, избавиться от проблем со стулом уже можно будет примерно через 5-6 часов.

Также ответом на вопрос, что пить при запоре взрослым может быть отвар из семян лопуха. Готовится он так:

  1. Измельченные семена в количестве одной столовой ложки заливаются стаканом воды.
  2. Отвар варится примерно 25-30 минут.
  3. Далее его нужно остудить и процедить.
Читать статью  Хронический спастический колит симптомы и лечение

Отвар нужно пить между приемами пищи по полстакана.

Быстро справляются с проблемой задержки стула свежевыжатые соки из картофеля, моркови и свеклы. Выпивать таких соков нужно примерно 150 мл за час-полтора до приема пищи три раза в сутки.

что пить при запоре взрослым

Свекольный сок быстро справляется с проблемой задержки стула

Результат после употребления любого из соков не заставит себя долго ждать, чтобы закрепить его, их нужно пить в течение 1,5-2 месяцев каждый день.

Заключение

Для того чтобы избавить себя от данной проблемы любой врач-проктолог посоветует своему пациенту изменить образ жизни. Чтобы походы в туалет «по-большому» не были больше проблемой человек должен больше двигаться, достаточно будет даже простых пеших прогулок.

Также очень важно присутствие в ежедневном рационе овощей, фруктов, ягод, натуральных соков, круп, стоит избегать употреблять в пищу полуфабрикаты, выпечку и фастфуд. Количество жидкости, выпитое в день, должно быть достаточным, то есть не менее 1,5 -2 литра свежей и чистой воды взрослому человеку. Большую роль в решении проблемы играет отказ от вредных привычек.

Источник https://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/lechenje/narodnoje/zapory-u-vzroslyh-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *