Головные боли
Симптомы и лечение

Головные боли: формы, причины, советы по лечению

Головная боль — истинно народная болезнь. В Германии порядка 54 миллионов человек страдают от острых приступов или хронических головных болей. Это 70% всего населения страны. Строго говоря, головные боли — это не заболевание, а симптом. Тело передает предупреждающий сигнал: что-то не так. Однако, если причина известна и «злодей» идентифицирован, боль теряет функцию сигнала. К сожалению, голова при этом болеть не перестает.

Различные виды боли

Различают более 250 форм головной боли. Наиболее известными являются мигрень, головная боль вазомоторного характера, кластерные головные боли, сопровождающие и связанные с распадом лекарств, а также индуцированные приемом медикаментов.

В этой статье рассматривается исключительно «банальная» головная боль, называемая также вторичной или сопровождающей. Мигрень и сужения сосудов не обсуждаются.

Причины

Причинами обычной головной боли могут быть:

• простуда, грипп;
• алкогольный эксцесс;
• проблемы со зрением;
• инфекция верхних дыхательных путей (воспаления ушей, заболевания лобной пазухи);
• ортопедические заболевания;
• ранения, травмы (например, хлыстообразная травма);
• переутомление.

Головная боль или мигрень?

Чтобы отличить обычную головную боль от мигрени, существуют многочисленные анкеты и схемы диагностирования.

Для быстрого определения нередко хватает всего трех вопросов:
1. Случаются ли у вас частые головные боли?
2. Длятся ли они минимум четыре часа?
3. Были ли у вас за последние полгода новые или необычные головные боли?

Если на первые два вопроса вы ответили положительно, а на третий — отрицательно, то возможно у вас мигрень. Команда доктора Роджера К. Кейди из центра изучения головной боли (Спрингфил, Миссури, США) провела исследование точности этой тройки вопросов с участием более 3000 пациентов. Результат показал, что примерно у четырех из пяти пациентов подтверждалась мигрень.

Лечение

Для быстрого избавления от головной боли существует множество медикаментов. Наряду с химико-синтетическими средствами в аптеках можно купить и натуральные препараты. Поговорите с врачом или аптекарем, в какой форме должно происходить лечение конкретно в вашем случае. Соблюдайте инструкцию по применению, особенно если речь идет о детях.

Важно: если головные боли сопровождаются ригидностью затылка или дурнотой и рвотой, если они появляются приступами, в определенных частях головы, с сопутствующими нарушениями зрения, после травм головы или после приема медикаментов, то следует обратиться к врачу.

Другие советы при головной боли

Наряду с применением болеутоляющих препаратов есть целый ряд мероприятий, позволяющих ослабить сильный приступ головной боли:

• расслабление, снятие напряжения (можно пойти поспать);
• релаксационные техники, например, аутогенная тренировка или йога;
• регулярное снятие стресса поможет особенно при часто возвращающихся болях;
• свежий воздух; можно прогуляться или просто открыть окно в квартире; не стоит находиться на солнце;
• усиление спины; нередко напряжение в области спины может стать причиной головных болей;
• эфирное масло; несколько капель мятного масла на лоб и хороший сон могут помочь при головной боли.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом? Или вы голодны, питаетесь нерегулярно, употребляете слишком мало жидкости или у вас нерегулярный стул уже несколько дней? Это все может стать причиной головных болей, что следует иметь в виду и избегать.

© Slovomed.ru. Design by iFoxy.ru
e-mail: support@ifoxy.ru