Эргономика (клавиатура)

Медицинский справочник — Э — Эргономика (клавиатура)

Статьи по алфавиту

Эргономика (клавиатура)

Для медработников до сих пор остается удивительной загадкой, как люди умудряются добровольно наносить себе вред рабочими инструментами неудовлетворительного качества. Вещи, которыми работают день за днем, много часов, не соответствуют простейшим требованиям пользователя. Последствиями постоянной нагрузки становятся туннельный синдром (RSI) и известная разновидность тендовагинита — «локоть теннисиста».

Типичным примером, как с небольшим количеством денег можно значительно улучшить незаметные вещи, является клавиатура. Вряд ли кто-то серьезно об этом думал, но нагрузки на пальцы и руки при длительном сидении за клавиатурой очень существенны, сильно страдают сухожилия и суставы.

Шрифты и расположение

Даже у глаз есть требования к клавиатуре, ведь мало кто умеет печатать слепым десятипальцевым методом. Предпочтение должно быть отдано темному шрифту на светлом фоне кнопок; символы не должны быть слишком маленькими. К сожалению, это проблема многих ноутбуков. Между прочим, немецкие клавиатуры унаследовали расположение кнопок от пишущих машинок, на периферии находятся особые знаки, функциональные кнопки и отдельный цифровой блок. Такое расположение не обязательно, существуют альтернативные варианты (например, расположение кнопок по Гельмуту Майеру), соответствующие требованиям компьютерной эры. Под Линуксом каждый может переделать клавиатуру под себя.

Нажатия и расстановка

Клавиши не должны нажиматься слишком тяжело. По техническим требованиям, предъявляемым ко всем клавиатурам, сила нажатия должна составлять 40-100 грамм. Каждый должен выбрать свою любимую клавиатуру, подходящую именно для него. Для профессиональных клавиатур давно стало стандартным двойное разделение поля с буквами под левую и правую руки. Клавиши обоих полей расположены наискосок. Причину для такой схемы каждый может понять, если положит руки на столе перед собой, не сгибая суставы: пальцы будут лежать по диагонали. Таким образом, косое расположение кнопок дает возможность не выворачивать запястья неестественным образом.

Для хорошей клавиатуры также необходимы валики под запястья, чтобы руки не висели в воздухе. Все клавиатуры должны быть сделаны таким образом, чтобы задние клавиши находились выше, чем передние. В наличии должны быть ножки, позволяющие менять высоту клавиатуры. К сожалению, до сих пор в продаже редко встречаются клавиатуры для левшей.